के तपाइँ गर्भवती हुँदा बाख्रा पनीर खान सक्नुहुन्छ? , बकरी पनीर र गर्भावस्था।
तपाइँ पनीर को सबै प्रकार छ, र त्यहाँ पनि बकरी पनीर को सबै प्रकार छन्। तपाइँ तपाइँको गर्भावस्था को समयमा के खान सक्नुहुन्छ, र जो छैन?
तपाइँको गर्भावस्था को समयमा बकरी पनीर
तपाइँ तपाइँको गर्भावस्था को समयमा बकरी पनीर खान सक्नुहुन्छ। जे होस्, एक भेद नरम र कडा बाख्रा चीज बीच बनाइएको छ। कडा संस्करणमा थोरै नमी हुन्छ र पाश्चराइज्ड दूध बाट बनेको हुन्छ, जुन तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ जब यो सुरक्षित खान को लागी बनाउँछ। नरम संस्करण, अर्कोतर्फ, सधैं गर्भावस्था को समयमा विश्वसनीय छैन किनकि यो कहिले काहिँ कच्चा दूध बाट बनेको हुन्छ।
बकरी पनीर को रूपहरु
कहिले काहिँ बाख्रा पनीर कच्चा दूध बाट बनेको हुन्छ। कच्चा दूध मा, लिस्टेरिया जीवाणु बढ्ने मौका छ। यो जीवाणु तपाइँको गर्भावस्था को लागी हानिकारक परिणाम हुन सक्छ। सबैभन्दा खराब अवस्थामा, यो एक गर्भपात वा अझै जन्मेको बच्चा को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। यद्यपि लिस्टेरिया जीवाणु बकरी पनीर मा कहिल्यै भेटिएन, यो पनी कच्चा दूध बाट बनेको बकरी पनीर बाट बच्न बुद्धिमानी छ।
सुरक्षित बकरी पनीर पहिचान गर्नुहोस्
तेसैले यो बकरी पनीर को जाँच गर्नु भन्दा पहिले तपाइँ यसलाई खानु बुद्धिमानी छ। तपाइँ बाख्रा पनीर को पहिचान गर्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको गर्भावस्था को समयमा खान को लागी छैन किनकि यो 'au lait cru' वा 'कच्चा दूध' सामग्री सूची मा भन्छ। के तपाइँ पनीर किसान मा यो पनीर किन्नुहुन्छ? केवल निश्चितता को लागी सोध्नुहोस्।
गर्भावस्था को समयमा बकरी पनीर खाना उपयोगी छ किनकि यो डेयरी को एक स्रोत हो, तपाइँको शरीर कम छिटो यी बोसो अवशोषित गर्दछ र नियमित पनीर को तुलना मा पचाउन को लागी सजिलो छ।
कडा र नरम बाख्रा पनीर
त्यहाँ बाख्रा पनीर को विभिन्न प्रकार छन्: कडा र नरम बाख्रा पनीर। कडा संस्करण pasteurized दूध बाट बनेको छ। त्यो दूध छोटो र राम्रो तरिकाले तातो ब्याक्टेरिया रेंडर गर्न को लागी तातो छ। विचार गर्नुहोस्, उदाहरण को लागी, लिस्टेरिया ब्याक्टेरिया। यो तपाइँको अजन्मे बच्चा को लागी एक खतरनाक जीवाणु हो कि एक संक्रमण को घटना मा धेरै नराम्रो परिणाम हुन सक्छ। संक्रमणले समय भन्दा पहिले जन्म, गर्भपात, वा जन्म भन्दा पहिले बच्चाको मृत्यु हुन सक्छ।
नरम बाख्रा पनीर सधैं सुरक्षित हुदैन जब तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ, किनकि यो पनीर कहिले काहिँ कच्चा दूध बाट बनेको हुन्छ। लिस्टेरिया ब्याक्टेरिया अझै पनी यो दूध मा बढ्न सक्छ, सबै सम्भावित परिणाम संग। नेदरल्याण्ड्स मा कच्चा दुध चीज पनी मुश्किल बाट उत्पादन गरिन्छ। उनीहरु, तथापि, अन्य देशहरु बाट आयात गरीएको छ। प्राय यी चीजहरु हुन् कि कारखाना प्याकेजि in्ग मा छैनन्।
तपाइँ कसरी देख्नुहुन्छ कि बकरी पनीर तपाइँ खान सक्नुहुन्छ?
यदि तपाइँ सुपरमार्केट मा बाख्रा पनीर किन्नुहुन्छ, तपाइँ प्याकेज मा पढ्न सक्नुहुन्छ, कि यो तपाइँको लागी सुरक्षित छ कि छैन। यदि प्याकेजि says 'au lait cru' वा 'कच्चा दूध' भन्छ, तपाइँ त्यो पनीर खान सक्नुहुन्न। के तपाइँ बजार मा एक पनीर किसान बाख्रा पनीर किन्नुहुन्छ? सधैं सोध्नुहोस् कुन दूध पनीर संग तयार छ।
के हुन्छ यदि तपाइँ अझै पनी कच्चा दूध संग बकरी पनीर खानुहुन्छ?
यदि तपाइँ गल्तीले कच्चा दूध बाट बनेको बकरी पनीर को एक टुक्रा खायो, तब तपाइँ तुरुन्तै चिन्ता लिनु पर्दैन। यदि तपाइँलाई ज्वरो आउँछ, पखाला लाग्छ वा बान्ता हुन्छ, यो तपाइँको डाक्टर वा दाईलाई सम्पर्क गर्न को लागी सल्लाह दिइन्छ।
पनीर Fondue
त्यहाँ पनीर fondue आनन्द लिने योजनाहरु छन्? त्यसपछि तपाइँ पनि हामी संग खान सक्नुहुन्छ। पनीर तातो छ, र ब्याक्टेरिया यो जीवित छैन। यदि तपाइँ पक्का हुन चाहानुहुन्छ कि तपाइँ पनीर पसलमा चीज किन्न सक्नुहुन्छ र उनीहरुलाई भन्नुहोस् कि तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ। विक्रेता त्यसपछि pasteurized दूध संग पनीर पनी छनौट गर्दछ। तपाइँ पनीर fondue मा रक्सी छोड्नु पर्छ। स्याउ को रस पनि राम्रो काम गर्दछ।
बकरी पनीर खाने 3 कारणहरु
तीन राम्रो कारणहरु तपाइँको गर्भावस्था को समयमा पाश्चराइज्ड दूध बकरी पनीर खाने को लागी:
- यो डेयरी को एक स्रोत हो। हड्डीहरु को लागी उपयुक्त!
- बाख्रा पनीर बाट बोसो नियमित पनीर को बोसो भन्दा थोरै फरक छ। बकरी पनीर बाट बोसो कम छिटो तपाइँको शरीर द्वारा भण्डारण गरीन्छ;
- बकरी पनीर नियमित पनीर भन्दा पचाउन को लागी अधिक सहज छ। मतली वा ब्लोटिंग को लागी एक राम्रो विकल्प!
बकरी पनीर तपाइँको गर्भावस्था र असुरक्षित को समयमा खाईन्छ?
केहि महिलाहरु यस तथ्य बाट अनजान छन् कि कच्चा पनीर लिस्टेरिया जीवाणु हुन सक्छ र त्यसैले उनीहरु यो जीवाणु संग संक्रमित हुन सक्छन्। जब तपाइँ ताजा पनीर खाईन्छ र सोच्नु हुन्छ केहि गलत छ, यो बुद्धिमानी छ यो कुरा गर्न को लागी तपाइँको डाक्टर वा विशेषज्ञ लाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
सामग्री
- तपाइँको गर्भावस्था को समयमा बकरी पनीर
- बकरी पनीर को रूपहरु
- सुरक्षित बकरी पनीर पहिचान गर्नुहोस्
- कडा र नरम बाख्रा पनीर
- तपाइँ कसरी देख्नुहुन्छ कि बकरी पनीर तपाइँ खान सक्नुहुन्छ?
- के हुन्छ यदि तपाइँ अझै पनी कच्चा दूध संग बकरी पनीर खानुहुन्छ?
- पनीर Fondue
- बकरी पनीर खाने 3 कारणहरु
- बकरी पनीर तपाइँको गर्भावस्था र असुरक्षित को समयमा खाईन्छ?