कराटे र तेक्वान्दो सुदूर पूर्व मा सबैभन्दा प्रसिद्ध मार्शल आर्ट को मात्र दुई छन्। कराटे इजिप्शियन कला को एक रूप हो कि ओकिनावा, जापान बाट दृष्टिकोण को लडाई बाट डिजाइन गरीएको हो। फ्लिप पक्ष मा, तेक्वान्दो एक कोरियाली मार्शल आर्ट र युद्ध खेल हो।
तेक्वान्दो एक ओलम्पिक खेल हो जुन २००० मा सिड्नी खेलहरु को दौरान एक क्लब खेल को रूप मा परिचित छ। फ्लिप पक्ष मा, कराटे एक ओलम्पिक घटना हुन सोचेको छैन।
यी धेरै आधारभूत खाली बाहेक, तेक्वान्दो र कराटे मतभेद को एक राम्रो सम्झौता छ। यहाँ कराटे र तेक्वान्दो बीच केहि ध्यान योग्य मतभेद छन्:
विशेषताहरु
कराटे धेरै एक घमण्ड, किक, घुँडा र कोहनी स्ट्राइक, र खुल्ला हात विधिहरु को एक ठूलो सौदा संग एक लुभावनी कलाकृति को धेरै छ। जुवा, parries, फेंक, र तालाहरु पनि बराबर जोड संग सिकाउन सकिन्छ।
ढिलो गरी पश्चिमी मा अनुवाद, कराटे को अर्थ 'खाली हात'। यो साँच्चै आत्मरक्षा को एक प्रकार को रूप मा उत्पन्न भएको छ जो दक्षता को माध्यम बाट एक पेशेवर को निशस्त्र शरीर को कुशलतापूर्वक उपयोग मा जोड दिईन्छ वा एक हमला को विफल, हड्तालहरु, पञ्चहरु, र स्ट्राइकहरु को माध्यम बाट जवाबी हमला।
फ्लिप पक्ष मा, तेक्वान्दो धेरै हदसम्म लात टेक्नीक मा निर्भर गर्दछ। यस रणनीति को पछाडि अवधारणा यो हो कि खुट्टा मानव शरीर को घटक हो जसमा सब भन्दा बलियो क्षमता छ, र एक किक प्रभावी प्रतिशोध बिना स्ट्राइक गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो क्षमता छ।
पदोन्नति/बेल्ट
कराटे मा, खडा पेशेवर को प्राविधिक दक्षता र व्यक्तित्व बृद्धि मा भरोसा हुनेछ। शिक्षा र प्रतिबद्धता उच्च डिग्री मा समान रूप मा महत्वपूर्ण छन्। स्थिति एक पेशेवर को प्रगति मापन र प्रशिक्षण मा प्रोत्साहन को अतिरिक्त उनको वा उनको राय प्रदान गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ।
कराटे मा, तपाइँ पट्टाहरु को दुई डिग्री –pre- कालो बेल्ट र कालो बेल्ट पाउनुहुनेछ। पूर्व कालो बेल्ट मात्रा सेतो बेल्ट, सुन्तला, नीलो, पहेंलो, बैजनी, हरियो, ठूलो बैजनी, तेस्रो खैरो, दोस्रो खैरो, र मूल खैरो बेल्ट हो।
एक पेशेवर को लागी एक उच्च स्थिति मा पुग्न को लागी, उनी वा उनी एक पेशेवरहरु को गति, मानसिक क्षेत्र, र प्रविधिहरु मा हेर्ने न्यायाधीशहरु को एक प्यानल द्वारा प्रशासित एक परीक्षण को माध्यम बाट जान आवश्यक छ।
ब्ल्याक बेल्ट पुग्नलाई नयाँ सुरुवातको रुपमा लिईन्छ। त्यहाँ मिश्रित कालो बेल्ट स्तरहरु पनि छन्, पहिलो स्तर कालो बेल्ट देखि डिग्री कालो बेल्ट सम्म।
तेक्वान्दो मा, रैंकिंग परिपक्व, कनिष्ठ, वा विद्यार्थी र शिक्षक भेरियन्ट मा विभाजित छन्। जुनियरहरु बिभिन्न रंगहरु को पट्टाहरु छन्, जबकि विद्यार्थीहरु geup संग शुरू र धेरै पहिलो geup तिर आफ्नो बाटो काम।
विद्यार्थीहरु अर्को स्थिति को लागी प्रगति को लागी विज्ञापन परीक्षण बाट गुज्रनु पर्छ। यस्तो विज्ञापन परीक्षण मा, पेशेवरहरु न्यायाधीशहरु को एक प्यानल को सामने तेक्वान्दो को विभिन्न पक्षहरु मा आफ्नो दक्षता प्रकट गर्न आवश्यक छ।
परीक्षण प्राय: बोर्डहरु, आत्म केन्द्रित र आत्म रक्षा को ब्रेक, दुबैको बीचमा नियन्त्रण र शक्तिको साथ तेक्वान्दो विधिहरु को प्रयोग को प्रदर्शन, मिलेर बनेको हुन्छ। चिकित्सकहरु शब्दावली, अवधारणाहरु, र तेक्वान्दो को इतिहास मा सोध्न को लागी कि उनीहरुको विशेषज्ञता र मार्शल आर्ट को समझ लाई जवाफ दिन को लागी छन्।
वरिष्ठहरु नौ पदहरु कि कोरियाली अभिव्यक्ति 'दान द्वारा संकेत गरीएको छ।' कालो पट्टियाँ धेरै पहिलो दान मा शुरू, र अर्को, तेस्रो, चौथो, आदि अनुभव गर्न को लागी आवश्यक हुन सक्छ। नवौं र अन्तिम दान मात्र प्रदान गरीन्छ यस कलाकृति को वास्तविक मास्टर को रूप मा अन्तर्राष्ट्रिय तेक्वान्दो संघ द्वारा निर्धारित।
लडाई शैली र दृष्टिकोण
प्रत्येक मार्शल आर्ट पनि एक विशेष लडाई फैशन तनाव वा विशेष हड्ताल अभ्यासहरु मा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छ। धेरै को लागी, कराटे हात स्ट्राइक मा अधिक ध्यान केन्द्रित हुनेछ, तर केहि ताई Kwon-Do किकिंग प्रविधिको प्रकाश पार्छन् विश्वास गर्छन्।
यही कारण हो कि विभिन्न मार्शल आर्ट को बीच सबैभन्दा ठूलो मतभेद सायद शिक्षक को संकाय मा देखीनेछ र मार्शल आर्ट शिक्षित तरीका हो।
केहि कलेजहरु Tae Kwon-Do मा एक खेल को रूप मा लाग्छन्, दुई लडाकुहरु बीच बिन्दुहरु जसमा बिशेष शरीर को स्थानहरु लाई सटीक किक र मुक्काहरु को लागी बनाइन्छ बीच एक प्रतियोगिता जस्तै। हामी mitt र चटाई काम को एक पूरा समूह संगै लात अभ्यास को धेरै गरे। हामी हाम्रो खेल को लागी एथलीटहरु को रूप मा प्रशिक्षित।
तर जब मैले मेरो कलेज शुरू गरे, म मेरो Isshinryu कराटे जराहरु लाई लाग्यो। मेरो लागी व्यक्तिगत रूप मा, Tae Kwon-Do मार्शल आर्ट प्रकार को तरीका हो कि यो तपाइँ लाई घेरा लगाउनुहुन्छ, न केवल यथार्थवादी आत्म-रक्षा विधिहरु संग जो तपाइँ लाई ढाल गर्न सक्छ, तर यो तरीका बाट कि यो तपाइँको जीवन लाई प्रत्यक्ष मद्दत गर्दछ।
एक खेल प्रतियोगिता को दौरान, वातावरण समान छ। त्यहाँ एक प्रतिद्वन्द्वी हुनुहुन्छ जो तपाइँ दिमागमा लात लगाउन चाहानुहुन्छ र तपाइँ यसलाई रोक्न र काउन्टरमोभ गर्न चाहानुहुन्छ। वास्तविक संसार मा, एक हमलावर अंक कमाउने विचार छैन। तपाइँ साँच्चै बुझ्नुहुन्न कि वास्तवमा के एक हमलावर विश्वास गरीरहेको छ, र यही कारण हो कि यी परिदृश्यहरु खतरनाक हुन सक्छ।
इतिहास
दुबै मार्शल आर्टहरु हजारौं बर्ष पहिले आफ्नो जराहरु लाई ट्रेस गर्दछन्। कराटे दुई हजार दशक पहिले शुरू भएको बताइएको थियो जब भारतीय बौद्ध भिक्षु बोधिधर्म जेन बौद्ध धर्म को शिक्षित गर्न को लागी एक सानो वन मन्दिर मा सारियो। बोधिधर्मले अभ्यासको एक समन्वित सेट पेश गरे जुन एक स्वस्थ दिमाग र शरीर को बजार को लागी बनाईएको थियो, र त्यसपछि मन्दिर बक्सिंग को शाओलिन शैली शुरू भयो।
जेन बौद्ध धर्म अन्ततः ब्रिटिश कला को लागी आधार हुनेछ। केहि बिन्दु मा, ओकिनावा को सानो जापानी टापु मा शीर्ष वर्ग परिवार को सदस्यहरु चीन को यात्रा मा विभिन्न मार्शल आर्ट क्षेत्रहरु को जाँच गर्न को लागी। उनीहरुले पछि चिनियाँ मार्शल आर्टलाई मर्ज गरे कि अन्ततः कराटे बन्न सक्छ।
तेक्वान्दो दुई मिलियन बर्ष भन्दा पुरानो मानिन्छ। यो कोरिया मा केहि समय 37 ईसा पूर्व मा शुरू भएको थियो। यो सिद्धान्त मा भविष्यवाणी गरिएको थियो कि प्राकृतिक आवेग को रूप मा प्रत्येक व्यक्ति आफैलाई अचानक आक्रमण बाट ढाल को लागी।
कोरियाली मार्शल आर्ट अन्ततः अस्पष्टता मा फीका हुन सक्छ, विशेष गरी जोसेन राजवंश को समयमा। २० औं शताब्दीको अन्त्यमा जापानीहरुले कोरियालाई जित्नको लागी आफ्नो बाटो धकेले पछि, तेक्वान्दो को चलन प्रतिबन्धित थियो। जापानीहरु कोरियालीहरु लाई आफ्नो संस्कृति, उदाहरण को लागी उनीहरुको मार्शल आर्ट खोज्न चाहन्थे। जे होस्, तेक्वान्दो कोरियालीहरु बीच लोकप्रिय रहे, कम से कम जो भूमिगत निर्देशन र लोक परम्परा को माध्यम बाट मार्शल आर्ट सिकाए।
राष्ट्र जापानी उपनिवेशवाद बाट मुक्त भए पछि, नयाँ मार्शल आर्ट शैलीहरु अचानक कहीं बाट आए र लोकप्रिय भए। कोरियाली युद्ध पछि, देश मा मार्शल आर्ट कलेजहरु सञ्चालन गर्न थाले। राष्ट्रपति Syngman Rhee पछि सिकाउनुभयो कि यी मार्शल आर्ट कलेजहरु एक प्रणाली अन्तर्गत एकजुट। तेक्वान्दो १ 5 ५५ मा एक मार्शल आर्ट र लडाई खेल को रूप मा समन्वित गरीएको छ र एक अनुशासन दुनिया भर मा १ million० मिलियन व्यक्तिहरु द्वारा अभ्यास भएको छ।
तर कुन एक? तेक्वान्दो कि कराटे?
मेरो लागी, मलाई तेक्वान्दो मन पर्छ किनकि मेरो कोरियाली तेक्वान्दो पेशेवरहरु मेरो बच्चाहरु को लागी महान भएको छ र तेक्वान्दो कलेज मेरो घर को लागी धेरै सुविधाजनक थियो जब म शुरू गरें। तर दुबै तेक्वान्दो र कराटे सहायक मार्शल आर्ट शैलीहरु छन् कि आत्म भोगाइ, समन्वय, सन्तुलन, विषय र एक धेरै धेरै धेरै शिक्षित छन्। तर तपाइँ मार्शल आर्ट कलेजहरु द्वारा स्थानीय स्तर मा बन्द गर्न को लागी एक शैली/स्कूल/प्रशिक्षकहरु जो तपाइँ र तपाइँको बच्चा संग सहज हुनेछ खोज्न को लागी। यहाँ एक शानदार मार्शल आर्ट स्कूल छनौट मा मेरो संकेत हो:
धेरै कलेजहरुको आकलन गर्नुहोस् - धेरै कलेजहरु को जाँच गर्नुहोस्, सट्टा मात्र नजिकैको मार्शल आर्ट कलेज मा जाने को सट्टा। कलेजहरु को शिक्षण मोड काफी उतार चढ़ाव हुन सक्छ - धेरै regimented बाट अत्यधिक ढीला गर्न को लागी। हाम्रो तेक्वान्दो मास्टर उत्कृष्ट छ किनकि उहाँ एक धेरै प्रभावी शिक्षक हुनुहुन्छ र हास्य र खेलहरु संग बच्चाहरु को लागी यो रमाईलो बनाउँछ।
छुट्टै कक्षाहरु मा जानुहोस् - एक पटक तपाइँ एक शानदार कलेज मा स्थित छ, फरक पाठ्यक्रमहरु (मात्र साधारण परिचयात्मक पाठ्यक्रम बनाम) हेर्नुहोस्। कालो बेल्ट पाठ्यक्रमहरु को लागी एक यात्रा तिर्नुहोस्, पाठ्यक्रमहरु संगै बेल्ट मूल्यांकन को रूप मा। हेर्नुहोस् कि कलेज को दृष्टिकोण बच्चाहरु प्रगति को रूप मा परिवर्तन हुन्छ। तपाइँ एक कलेज को खोज गर्न चाहनुहुन्न कि एक नकारात्मक तरीका मा असर गर्दछ (यानी अत्यधिक अप्रिय हुन्छ) बच्चा उच्च पट्टा को लागी प्रगति को रूप मा।
प्रश्न सोध्नुहोस् - संकाय र शिक्षकहरु को बारे मा आफ्नो प्राथमिकताहरु पत्ता लगाउन स्कूल मा अन्य आमा बुबा र बच्चाहरु लाई बोल्नुहोस्।
सुरक्षा मा ध्यान केन्द्रित - त्यहाँ पर्याप्त स्ट्रेचिंग छ? निगरानी को स्तर स्पार्ring्ग पाठ्यक्रम को समयमा प्रदान गरीन्छ?
लगातार एक परिचयात्मक परीक्षण पाउनुहोस्-हेर्नुहोस् यदि एक बच्चा केहि लामो अवधिको सम्झौता गर्न को लागी आफ्नो मार्शल आर्ट कोर्स को कदर गर्दछ। सोध्नुहोस् कि स्कूल एक छोटो परिचयात्मक परीक्षण प्रस्ताव छ कि हप्ता को एक जोडा कभर छ र त्यो अवसर को उपयोग गर्न को लागी तपाइँको बच्चा कक्षा/प्रशिक्षक/साथी विद्यार्थीहरु र र पर्याप्त परिपक्व निर्देश को प्रबंधन गर्न को लागी थाहा पाउन को लागी। साथै अमोर किफायती बहु-वर्ष अनुबंध को सावधान रहनुहोस्। कोस्टलियर मासिक अनुप्रयोगहरु को प्रयास गर्नुहोस् जब सम्म तपाइँ निश्चित हुनुहुन्छ कि तपाइँको बच्चा मार्शल आर्ट लाई माया गर्दछ। धेरै बच्चाहरु धेरै बर्षहरु पछी लाग्दैनन् किनकि उनीहरुसंग अन्य दायित्वहरु (अर्थात् बेसबल) छन् वा ब्याज पनि समाप्त हुन्छ।
वास्तविक मूल्य के हो? - यो कोर्स को साँचो मूल्य जान्न निश्चित गर्नुहोस्। मासिक/वार्षिक शुल्क विगत, तपाइँ कुन अतिरिक्त लागत कभर गर्नुहुन्छ? सचेत रहनुहोस् कि तपाइँ धेरै चीजहरु लाई वर्दी जस्तै, गियर र बेल्ट मुल्यांकन कभर गर्न को लागी सम्भव छ।
तपाइँको बच्चा शुरू गर्नुहोस् (यदि सम्भव छ) - आदर्श उमेर हो यदि उनीहरु years बर्षका छन्। ठूला बच्चाहरु कहिलेकाहिँ अजीब महसुस गर्न सक्छन् जब उनीहरु एक नवागंतुक छन् र धेरै बेल्ट स्तर मा छन् कि धेरै साना बच्चाहरु सामना गर्न को लागी आवश्यक छ (यस स्थिति मा, किशोर वा ठूला बच्चाहरु को कक्षाहरु को लागी खोज शुरू)। यसको अतिरिक्त, धेरै साना बच्चाहरु (यानी बच्चाहरु) कम ध्यान केन्द्रित र पर्याप्त समन्वय को कमी हुन सक्छ। मेरो केटाहरु शुरू भयो जब उनीहरु ४ र 6. थिए। मेरो छोरा कक्षाहरु को प्रबंधन को लागी आदर्श उमेर थियो। तर जब उनी बुढो हुँदै जान्छन्, उनी नाटकीय ढंगले सुधार गर्दैछन्। मात्र नबिर्सनुहोस् प्रत्येक बच्चा धेरै फरक हुन्छ र तपाइँ पनि तपाइँको बच्चालाई सबै भन्दा राम्रो थाहा छ। तपाइँ उनीहरुलाई निराश हुन को लागी आवश्यक छैन। तर यो विकल्प धेरै आमा बुबा को लागी समस्याग्रस्त छ। उनीहरुलाई तपाइँले देखाउनुहुन्छ कि प्रकार, किक र अन्य चीजहरु उनीहरुले सिकेका छन्। प्रकार संग सहयोग गर्न को लागी एक किताब किन्नुहोस् वा विस्तृत निर्देशनहरु को लागी हाम्रो वेबसाइट हेर्नुहोस्।
आफ्नो बच्चा खिंचाउनुहोस् - किनकि बच्चाहरु धेरै अनुकूलन योग्य छन्, तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि उनीहरु लाई खिच्न को लागी छैन। जे होस्, उनीहरुलाई कुनै पर्याप्त स्ट्रेचिंग संग चोट लाग्न सक्छ। विचारहरु प्राप्त गर्न र उनीहरुलाई कमजोर क्षेत्रहरुमा संचालन गर्ने बाटो देखाउन हाम्रो विस्तार साइट द्वारा रोक्नुहोस्।
एक हप्ता धेरै पटक जाने को प्रयास - एक हप्ता पछि जाँदै सही अभ्यास सिक्न को लागी पर्याप्त समय छैन। ती बच्चाहरु कि कम से कम केहि पटक एक हप्ता मा जान्छन् सामान्यतया पाठ्यक्रम मा धेरै राम्रो छन्! के तपाइँ मलाई अलि बढी देखाउनुहुन्छ? दिमागमा भालु, तपाइँका बच्चाहरु तपाइँको स्वीकृति र पूजा को लागी खोजिरहेका छन्।
रहनुहोस् र धेरै पटक हेर्नुहोस्, म अर्ध-बच्चा झुण्ड्याउने सेवा को रूप मा मार्शल आर्ट पाठ्यक्रम संग आमा बुबा देख्दछु। युवा पाठ्यक्रम मा एक भयानक चाल गर्न र आमा वा बुबा को लागी खोज्न जाँदैछ। उनीहरु पत्ता लगाउन चाहन्छन् कि उनीहरुका आमा बुबाले आफ्नो अचम्मको नयाँ किक हेरे। अर्कोतर्फ, आमा बुबा त्यहाँ छैन र बच्चा वास्तव मा निराश छ। आशा छ, तपाइँ ती बच्चाहरु को लागी उनीहरु लाई एक ठूलो औंलाहरु दिईरहनुभएको मा अभिभावकहरु बीच हुनुहुनेछ। तपाइँको छोरा वा छोरी बाट ठूलो मुस्कान राम्रो संग एक जोडी छुटेको cappuccinos लायक छ।
आत्मविश्वास र समन्वय - तपाइँको छोरा वा छोरी समन्वय र आत्मविश्वास जो उनीहरुलाई अन्य खेल मा एक्सेल मा मद्दत गर्न सिकाउनेछन्। उद्देश्य कसैलाई हानि पुर्याउने होइन। उदाहरण को तरीका बाट, हाम्रो तेक्वान्दो स्कूल मा शिक्षकहरु मानक आत्म-सुधार को लागी के गर्ने यदि कसैले तपाइँ लाई समात्न को लागी निर्देशन दिन्छ। तर, तपाइँका बच्चाहरु लाई बलियो बनाउनुहोस् कि उनीहरु सुपरहीरो छैनन् र पहिलो चाल एक शिक्षक, पुलिसकर्मी, आमा, आदि प्राप्त गर्न को लागी चिच्याउनु पर्छ।
सामग्री
- तनाव को कारण छाला दाग: लक्षण, कारण र उपचार
- डार्क स्पट को लागी Calamine लोशन - लाभ, उपयोग, र जोखिम
- कान दुख्ने: लक्षण, कारण, उपचार, र रोकथाम
- क्रोध, चिन्ता, तनाव, अवसाद को लागी आवश्यक तेल ...
- डार्क स्पट को लागी Mometasone Furoate क्रीम - उपयोग र लाभ