यदि त्यहाँ केहि छ कि महिलाहरु लाई आफ्नो जीवन को आनन्द लिने क्षमता लाई कमजोर बनाउँछ, तब यो हो अपराध बाट बाँच्न । म (Carianne) पनि बर्षहरु को लागी यस बाट पीडित छु। र यदि म धेरै इमान्दार छु: कहिलेकाहीँ अझै कहिलेकाहीँ। के हो येस्तो? कि म पनी मैले नगरेका कुराहरु को लागी दोषी महसुस गर्न सक्छु? कि मँ महसुस गर्न सक्छु कि म छोटो गिर्दै छु, जबकि म पहिले नै मेरो प्लेट मा धेरै धेरै छ। यो साँच्चै मतलब छैन ...
पहिचान योग्य?
अपराधको भावनाले सुनिश्चित गर्दछ कि तपाइँ लगातार केहि 'भारी' तपाइँ संग बोक्नुहुन्छ। यो तपाइँ उदास बनाउन सक्नुहुन्छ, तपाइँ तनाव दिन सक्नुहुन्छ वा लगातार केहि गर्न को लागी एक भावना छ, चाहे त्यो हो वा वास्तव मा मामला हो। अपराध को भावनाहरु तपाइँको दिल मा तपाइँको खुशी र शान्ति लाई टाढा लैजान्छ ...
तपाइँ त्यस्तो बाँच्न चाहनुहुन्न!
यो कसरी म ती अपराधी भावनाहरु दृष्टिकोण। तेसैले यदि तपाइँ पनि अपराध बाट बाधा हुन को लागी एक प्रवृत्ति छ, कलम र कागज समात्नुहोस् र निम्न गर्नुहोस्:
तपाइँको गिल्ट भावनाहरु को बारे मा सजग रहनुहोस्
मात्र जब तपाइँ केहि बारे मा सचेत हुनुहुन्छ तपाइँ यसलाई परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। पछाडि बस्नुहोस् र सोच्नुहोस् कि तपाइँ कसरी गर्दै हुनुहुन्छ। के भैरहेको छ? तपाइँ के मा खुसी हुनुहुन्छ? के राम्रो हुदैन? कुन क्षणहरुमा तपाइँ थकित, नकारात्मक वा दुखी महसुस गर्नुहुन्छ? र निस्सन्देह: कुन क्षणमा तपाइँ दोषी महसुस गर्नुहुन्छ र कसको लागी? सावधान रहनुहोस् कि यदि तपाइँ दोषी महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँ स्वचालित रूपमा दोषी हुनुहुन्न।
तपाइँ निर्दोष हुनुहुन्छ:
लेख्नुहोस् तपाइँ के बारे मा दोषी महसुस गर्नुहुन्छ र त्यसपछि सोच्नुहोस् कि यो जायज छ वा छैन। यदि तपाइँ कल गर्ने वाचा गर्नुभयो र तपाइँले यो गर्नुभएको छैन, तपाइँ सही ढंगले दोषी महसुस गर्नुहुनेछ। अन्त्यमा, बाइबल भन्छ, तिम्रो हो हो र तिम्रो होइन हो (मत्ती ५:३))। दोषी महसुस गरीरहेको छ कि पल मा काम गर्दछ यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँलाई याद दिलाउनुहुन्छ कि तपाइँ अझै पनी फोन गर्नु पर्छ।
परमेश्वर चाहनुहुन्छ कि हामी उहाँको नियमहरु संगै बाँचौं, किनकि उनीहरुले हामीलाई बनाउँछन् सबैभन्दा खुसी । र उहाँले अपराध को भावनाहरु को उपयोग गर्न को लागी तपाइँ लाई देखाउन सक्नुहुन्छ र महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ चीजहरु गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँ चीजहरु सोच्दै हुनुहुन्छ जुन उसको इच्छा अनुसार छैन। यो कुनै कुराको लागि थिएन कि आदम र हव्वाले तुरुन्तै दोषी महसुस गरे र उनीहरुको अनाज्ञाकारिताको लागी लाज लाग्यो। तर यो पनि बुझ्नुहोस् कि भगवान हामीलाई अपराध को भावना संग बाँच्न चाहनुहुन्न! उहाँ चाहनुहुन्छ कि हामी उनीहरुलाई संकेतको रूपमा देखौं कि हामी गलत गरिरहेका छौं, ताकि उहाँको अनुग्रहले हामी क्षमा पाउन सक्छौं र स्वतन्त्रता र आनन्दमा फेरि बाँच्न सक्छौं।
काम गर्न!
- माफी माग्नुहोस् र (अन्य र भगवान) माफी माग्नुहोस्
- तपाइँले नष्ट गर्नुभएको कुरा फिर्ता गर्नुहोस्
- आफैलाई माफ गर्नुहोस् र तपाइँको गल्तीहरु बाट सिक्नुहोस्
- एक राम्रो तालिका बनाउनुहोस् र धेरै वादा नगर्नुहोस्
- बाइबल पढ्नुहोस् र प्रार्थना गर्नुहोस् कि भगवानले तपाइँलाई आफ्नो हृदयमा आफ्नो कानून दिनुहुनेछ
- पवित्र आत्मा अन्तरिक्ष येशूको छवि परिवर्तन गर्न अनुमति दिनुहोस्
- आफैंलाई बनाउनुहोस् कि तपाइँ एक शुद्ध जीवन बिताउन के गर्न सक्नुहुन्छ
तपाइँलाई गिल्टी लाग्छ:
यदि तपाइँ केहि को लागी दोषी महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ बिल्कुल दोषी हुनुहुन्न, यो तपाइँलाई अनावश्यक ऊर्जा खर्च हुनेछ र शैतानले यसलाई सानो राख्न र तपाइँलाई तपाइँको बारेमा नराम्रो महसुस गर्न को लागी प्रयोग गर्न सक्छ। दोषी महसुस गर्दा दोषी छैन भगवान बाट छैन!
त्यहाँ महिलाहरु छन् जो अपराधी महसुस गर्छन् किनकि उनीहरु आफ्नो बच्चालाई डेकेयरमा लैजान्छन् र आफैं काम गर्न जान्छन्, जबकि बच्चा त्यहाँ राम्रो समय बिताइरहेका छन्। त्यहाँ महिलाहरु छन् जो दोषी महसुस गर्छन्, किनकि एक निश्चित काम चर्च मा गर्न को लागी आवश्यक छ र उनीहरु लाई समय वा प्रतिभा छैन यसको लागी, उनीहरुलाई लाग्छ कि उनीहरुले यो गर्नु पर्छ (एह ... अन्य सबै मानिसहरु यो कहाँ गर्दैछन् काम? के गर्न सक्छ?)। र त्यहाँ पनी महिलाहरु छन् जो दुर्व्यवहार वा यौन दुर्व्यवहार को लागी उनीहरु एक बच्चा को रूप मा प्रतिबद्ध महसुस गर्छन्, जबकि उनीहरु यसको दोषी छैनन् ... भारीपन को बर्षहरु लाई उनीहरुको जीवन मा संचित भएको छ, त्यसैले उनीहरुलाई थाहा छैन कि यो के जस्तो हुन्छ स्वतन्त्र र खुसी जीवन मा उभिन।
काम गर्न!
- प्रार्थना गर्नुहोस् कि भगवान तपाइँको जीवन मा आफ्नो सत्य देखाउनुहुनेछ
- तपाइँको आफ्नै (बाइबलीय) मूल्यहरु लाई बाँच्नुहोस् र तपाइँ के महत्त्वपूर्ण पाउनुहुन्छ
- अन्य व्यक्तिको जिम्मेवारी लिनुहुन्न, भावनात्मक रुपमा पनि
- तपाइँको आफ्नै प्रतिभा र जुनून सुन्नुहोस् रहोशपूर्वक छनौट गर्नुहोस् तपाइँ के हो भन्न सक्नुहुन्छ
- तपाईं बाट टाढा वजन हिलाउनुहोस् र खुसी हुनुहोस्! (फिलिप्पी ४: ४)
- अर्को व्यक्तिलाई माफ गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई दोषी महसुस गरायो
- आफैलाई माफ गर्नुहोस् कि तपाइँले तपाइँलाई अपराधी महसुस गराउनुभएको छ
- अरुले तपाइको बारेमा के सोच्छन् भनेर चिन्ता नगर्नुहोस्
- तपाईं को लागी भगवान को प्रेम सुन्नुहोस्
के तपाइँ बाट बाँच्न चाहानुहुन्छ? खुशी र स्वतन्त्रता?
र के तपाइँ भगवान को लागी तपाइँको लागी बोलाउन बाट बाँच्न चाहानुहुन्छ, चीजहरु को बारे मा दोषी महसुस नगरीकन कि तपाइँ धेरै खुसी हुनुहुन्छ?
सामग्री